Favorise un état de calme, de sérénité
Meilleure posture
Gestion des émotions, du stress
Une meilleure oxygénation des tissus, organes, cerveau, sang…
Chez les sportifs : maximise l’oxygénation, réduit la fatigue, prévient les blessures, facilite la récupération.
Soulage les douleurs, les tensions musculaires
Stimule la concentration, la mémoire
Améliore la digestion, la circulation
La qualité du sommeil
etc
